シニアライフを楽しく！60代からの趣味と過ごし方

シニア世代にオススメの趣味

シニアライフを充実したものにするためには、やはり趣味を持つことは欠かせないのではないでしょうか。 シニア世代の方達には、以下のような趣味がオススメとなっています。

国内旅行

社会人時代にあまり旅行に行けなかったという方は、定年を機に国内の各地へ旅行に行ってみてはいかがでしょうか。 シニア世代からは旅行先として首都圏や近畿地方、東海地方あたりが人気となっていますが、まだ今までの人生で行ったことがないところがあれば、そこを訪れてみるのもいいかもしれませんね。

ガーデニング

シニア世代に限らず、ガーデニングを趣味にしている方は多いのではないでしょうか。 ガーデニングは家の中や庭で出来る上に適度に体も動かせる、健康にも良いシニア世代にオススメの趣味となっています。 初めてガーデニングをする方にオススメしたい花としては、アサガオやコスモス、ベゴニア、マリーゴールドなどが挙げられます。

トレーニングジム

健康のためにジムに通って身体を動かしてみてはいかがですか。 身体を動かせる上に、ジムに通うことで友達が出来たりもしますよ。 ジムだけに限らず、ダンス教室や、スイミングスクールに入り、趣味として楽しめますし、健康にも良いので通っている人も増えてきています。 興味がなかった人でも、一度足を踏み入れてみてはいかがでしょうか

楽器演奏

「いつかこの楽器が演奏できるようになりたい」と思っていたのに、いつの間にかシニア世代を迎えてしまったという方も多いと思います。 そんな方は、今からでも音楽教室に通って楽器を初めてみてはいかがでしょうか。 最近ではシニア世代を対象にした音楽教室が多く開かれるようになっているので、そこに通えば同じシニア世代の音楽仲間を見つけることもできますよ！

老人ホームで仲間と暮らそう

もし金銭的に余裕があるのであれば、シニアライフを充実させるために老人ホームに入居するという手もあります。 老人ホームの中には「健康型有料老人ホーム」という、健康な高齢者を対象にした施設があるので、そこに入居すれば年齢の近い高齢者の方達と交流しながら生活することができます。 健康型有料老人ホームでは、日々さまざまなアクティビティやイベントなどが行われているので、入居すればきっと楽しい生活を送れることでしょう。 ただし、もし入居中に介護を必要とする状態になると退去をさせられてしまう場合もあるため、その点だけは注意が必要です。 シニアライフを充実したものにできるかどうかは、ご自身の行動力にかかっています。 高齢になったからといって消極的になるのではなく、積極的に行動をしてシニアライフを楽しんでいきたいものですね。