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『あんしん健康体操』スタートのお知らせ

2018.11.30

この度『あんしん健康体操』の配信をスタートしました。機能訓練指導員や作業療法士による本格的なリハビリ・健康体操ですが、誰でも簡単にできる内容になっています。ぜひ、お試しください。

あんしん健康体操とは?

『あんしん健康体操』は、機能訓練指導員や作業療法士による本格的なものではありながら、誰でも 短時間でできる簡単なリハビリ・健康体操です。

  • 肩こり解消
  • 便秘解消
  • 腰痛解消
  • 姿勢改善
  • 冷え性改善

などのよくあるお悩みに効果的な体操です。
youtubeで定期的に配信をしていきますので、まずはチャンネル登録をして、 空いた時間にご自宅でぜひお試しください。

youtube登録者数200名突破!

あんしん相談室のyoutubeのチャンネル登録者数が2018年11月時点で200名を突破しました!
今後は、定期的に『あんしん健康体操』を配信していきます。 運動不足を感じている方は、ぜひチャンネル登録をして『あんしん健康体操』を活用してみてください。 ⇒チャンネル登録はこちら

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