『あんしん健康体操』スタートのお知らせ
2018.11.30
この度『あんしん健康体操』の配信をスタートしました。機能訓練指導員や作業療法士による本格的なリハビリ・健康体操ですが、誰でも簡単にできる内容になっています。ぜひ、お試しください。
あんしん健康体操とは？
『あんしん健康体操』は、機能訓練指導員や作業療法士による本格的なものではありながら、誰でも 短時間でできる簡単なリハビリ・健康体操です。
- ・肩こり解消
- ・便秘解消
- ・腰痛解消
- ・姿勢改善
- ・冷え性改善
などのよくあるお悩みに効果的な体操です。
youtubeで定期的に配信をしていきますので、まずはチャンネル登録をして、
空いた時間にご自宅でぜひお試しください。
youtube登録者数200名突破！
あんしん相談室のyoutubeのチャンネル登録者数が2018年11月時点で200名を突破しました！
今後は、定期的に『あんしん健康体操』を配信していきます。
運動不足を感じている方は、ぜひチャンネル登録をして『あんしん健康体操』を活用してみてください。
⇒チャンネル登録はこちら
